Na dovolenku si balíme oblečenie, doklady aj peniaze, na zdravotnú prípravu však často myslíme až na poslednú chvíľu. Dôležitá je pritom dostatočná zásoba pravidelne užívaných liekov, správne nastavené cestovné poistenie aj vhodne vybavená lekárnička. Pri cestovaní lietadlom by mali potrebné lieky zostať v príručnej batožine, nie v podpalubí, pretože ich môžeme potrebovať už počas letu. Ako sa pripraviť na cestu a čomu sa vyhnúť, vysvetľuje Martin Minarech, odborník na zdravú výživu a diagnostiku.
Dovolenku môže pokaziť zabudnutý liek či zle zvolené poistenie! Chyby robíme ešte pred odchodom.
